LDLコレステロールがD判定となり、産業医から呼び出されたのが去年の12月。あれから約1年が経ち、今年も健診を受けてきました。「今年は絶対A判定！」などという高校3年生のような目標を年始に立て、7月にパーソナルジムに入会、8月からはローファットダイエ…

2023年9月14日(木) 晴れ 7:15、起床。今年度の健康診断に向け目下ダイエット中なのだが、今日体重を量ったら体脂肪率10％を切っていた。1年半ぶり。今気にしているのは体脂肪率ではなくLDLコレステロールなので、ダイエット終了とはいかないのだが、嬉しいこ…

11月に受けた検診の結果について、強制的に保健師面談を入れられた。それもそのはず「LDLコレステロール」が194でD判定(基準値は60〜139)。コメント欄には「精密検査または医療が必要です」とある。怖い。去年ギリギリB判定(=142)で、「あと少しでAやでぇ〜…

って言われたことありますか？ 私はあります。2週間前の検診で、去年度の私の悪玉（ＬＤＬ）コレステロールの結果をみた内科医からです。去年の私がたたき出したＬＤＬコレステロール量は、1デシリットル当たり「207mg」。基準値が60mg～139mgですから、少し…