2022/10/31(月) 晴れ 朝8時半に起床。月曜に起きられないのは仕様。9時からチームで朝会があるので、急いでパソコンを起動して準備をする。朝ごはんを抜くと筋肉が分解されていくような気がして、とりあえず冷凍ご飯+ツナマヨで速攻朝ごはんを食べた。タン…
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